Ученые назвали физические упражнения одним из самых эффективных методов лечения депрессии и тревоги
Международная группа ученых пришла к выводу, что кардионагрузки эффективно уменьшают симптомы депрессии и тревожности. Исследование опубликовано в журнале British Journal of Sports Medicine. Ученые изучили 57 объединенных метаанализов, охватывающих 800 отдельных исследований и 57 930 участников в возрасте от 10 до 90 лет, и пришли к выводу, что все варианты тренировок приводили к улучшению психического здоровья. …
Россия заняла пятое место в мире по количеству проведенного времени в Сети
Россияне проводят в интернете до 8,5 часов в сутки. Такие данные приводит Ассоциация электронных коммуникаций в ежегодном исследовании (РАЭК). По времени онлайн наша страна занимает пятое место в мире после ЮАР, Бразилии, Филиппин и Аргентины, где этот показатель превышает девять часов. Чаще всего пользователи ищут информацию в поисковиках и справочных сервисах — 74% случаев. На …
Треть россиян хотели бы проводить время за видеоиграми со своей второй половиной
Магазин приложений RuStore провел опрос среди читателей Hi-Tech Mail, чтобы понять, готовы ли россияне делить игровой процесс со своей второй половиной. Согласно результатам, большинство пар (59%) никогда не играют в видеоигры вместе. Лишь для 8% респондентов совместный гейминг стал привычным досугом, еще 17% делают это редко, но хотели бы чаще. При этом 36% участников опроса …
Исследование показало, что искусственный интеллект не сокращает, а увеличивает объем работы
В рамках исследования ученые выяснили, что инструменты искусственного интеллекта не сокращают объем работы, а, наоборот, постоянно ее увеличивают. Специалисты из Калифорнийского университета в Беркли и Йельского университета провели исследование, которое длилось восемь месяцев, наблюдая как ИИ изменил рабочие привычки в технологической компании с численностью сотрудников около 200 человек. Результат показал, что люди используя ИИ …