Появились новые доказательства возможности обучения во сне

Идея обучения во сне считается одной из наиболее спорных в науке о человеческом мозге. Некоторые исследования демонстрируют, что оно невозможно.

Тем временем ученые-энтузиасты продолжают искать свидетельства тому, что мозг способен учиться во сне. Об одной из таких работ, проведенных швейцарскими исследователями, рассказывает Eurek Alert.

Время сна иногда считается непродуктивным временем. В связи с этим возникает вопрос, можно ли использовать время, проведенное во сне, более продуктивно — например, для изучения нового языка?

Существует много доказательств того, что информация, полученная после пробуждения, подвергается перепросмотру путем воспроизведения в спящем мозге. Воспроизведение во время сна усиливает все еще хрупкие следы памяти и встраивает вновь полученную информацию в существующее хранилище знаний.

Ученые решили проверить, может ли спящий человек формировать новые смысловые ассоциации между иностранными словами и их переводами на родной язык в фазе глубокого сна. Участникам опыта озвучивали слова на родном для них немецком языке и их «переводы» на вымышленный иностранный.

После пробуждения добровольцы смогли частично восстановить смысловые ассоциации между словами. Например, если во сне человек слышал пары «tofer = ключ» и «guga = слон», то затем он с большей точностью классифицировал вымышленные слова по размеру предметов, которые они обозначают.

Авторы работы полагают, что если спящий мозг способен обрабатывать полученную за день информацию, то и воздействие на него во время сна также оставляет след в памяти.

Идея использовать «бесполезное» время сна на обучение очень интересна, однако нездоровый сон может привести к нежелательным последствиям, например, усилить восприятие боли, в том числе хронической.

Фото: mp-farm.com, eurekalert.org

(Пока оценок нет)

Загрузка...