Чрезмерное использование смартфона делает человека менее производительным

Чрезмерное использование мобильных телефонов заставляет людей терять сон и становиться менее продуктивными, — сообщается в исследовании, проведенном австралийскими учеными.

Специалисты из Квинслендского технологического университета (QUT) в Австралии опросили 709 пользователей мобильных телефонов в возрасте от 18 до 83 лет в 2018 году, сравнивая такой же опрос  2005 года.

Полученные  результаты  выявили  значительное увеличение числа людей, обвиняющих свои телефоны в потере сна, продуктивности, бдительности во время вождения, а также о наличии большего количества заболеваний.

Согласно опросу, каждая пятая женщина (19,5%) и каждый восьмой мужчина (11,8%) теперь теряют сон из-за времени, которое они тратят на смартфон.

Около 12,6% мужчин заявили, что их производительность снизилась как прямой результат времени, которое они проводят за телефоном — по сравнению с отсутствием в 2005 году — и 14% женщин также заметили падение уровня производительности.

Результаты исследования также показали, что телефоны использовались в качестве стратегии выживания: каждая четвертая женщина и каждый шестой мужчина говорят, что они предпочли бы использовать свой телефон, а не решать более насущные проблемы.

Исследование  также показало, что техноференция среди мужчин и женщин увеличилась во всех возрастах. Например, самоотчеты, касающиеся потери сна и продуктивности, показали, что количество негативных результатов значительно возросло за последние 13 лет», — заявил Оскар Овьедо-Треспаласиос из QUT.

Источник: gadgetsnow.com

(Пока оценок нет)

Загрузка...