Искусственный интеллект может помочь человеку вести здоровый образ жизни

Искусственный интеллект (ИИ) может стать новым цифровым инструментом для ведения здорового образа жизни наравне с фитнес-трекерами и приложениями для подсчета калорий. Об этом рассказал CPO Чата с Алисой Виталий Данилкин.

По словам эксперта, современные чат-боты на базе генеративных нейросетей способны анализировать данные, искать информацию и составлять персонализированные рекомендации, что делает их полноценными цифровыми помощниками в различных сферах жизни.

«Пользователи могут обращаться к нейросетям за помощью в составлении индивидуальных программ тренировок, разработке сбалансированного меню с учетом диетических ограничений, расчете нормы калорий и даже создании списка покупок. ИИ-помощники также способны предложить планы внедрения полезных привычек — от утренней зарядки до вечернего анализа прошедшего дня», — рассказал Данилкин.

Важной особенностью взаимодействия с нейросетями является естественность общения — пользователи могут формулировать запросы так же, как при разговоре с живым собеседником. При этом искусственный интеллект не заменит полностью существующие цифровые устройства, а дополнит их функционал.

Например, данные о физической активности с умных часов можно передать в чат-бот для глубокого анализа, который поможет определить оптимальное время для тренировок или выявить пики активности.

Эксперты отмечают, что использование нейросетей в вопросах здоровья может стать такой же привычной практикой, как ежедневная проверка количества пройденных шагов или мониторинг сердечного ритма. 

Изображение: нейросеть qwen.ai

(Пока оценок нет)

Загрузка...