Проживание вблизи парков замедляет старение на 2,5 года

Люди, проживающие рядом с большим количеством парков, в среднем биологически на два с половиной года моложе по сравнению с теми, кто живёт в менее зелёных районах. Так утверждается в исследовании, опубликованном в журнале Science Advances.

Специалисты изучили модификацию ДНК за период с 1986 по 2006 год и оценили с помощью спутниковых снимков наличие крупных парков и общее количество растительности в радиусе пяти километров от места жительства исследуемых. Учли также другие данные, в частности образование, курение, доход.

Выяснилось, что живущие в более зелёных районах в среднем биологически моложе на два с половиной года, причём у женщин снижение биологического возраста существеннее, чем у мужчин.

На этом основании учёные делают вывод, что правильного питания, физической нагрузки и хорошего сна недостаточно для увеличения продолжительности жизни, необходимо увеличивать количество парковых зон.

Фото: unsplash.com

(Пока оценок нет)

Загрузка...