Исследование: компьютерные игры помогают сбросить вес
![](https://tech.sevastopol.su/wp-content/uploads/2021/08/2021-08-21-01.28.45-www.pexels.com-78234a3d4a03-e1629498777946.jpg)
Букмекерская компания Stakester провела исследование, которое показало, что игроки могут сжигать до 472 калорий за два часа игры, что эквивалентно тысяче сит-апов (упражнение на пресс).
В исследовании у 50-ти игроков были измерены частота пульса и количество соженных калорий, когда они играли в FIFA и Warzone в течение двух часов и когда они выполняли сит-апы.
Измерения показали, что мужчины-геймеры во время эксперимента сожгли в среднем 210 калорий. В то же время женщины-геймеры сожгли около 236 калорий за час игры онлайн.
Если переводить калории в еду, то можно предположить, что 57 минут игры помогут сжечь батончик Марс (230 калорий), 1 час 4 минуты уничтожить Биг Мак (257 калорий), а 50 минут, чтобы переварить средний кусочек пиццы Маргарита (200 калорий).
«Всем известно, что состязательность учащает сердцебиение и большинство испытывало такое состояние, когда тебя бросает в пот, при попытках забить гол на последних минутах в FIFA или вытащить трудную катку в Call of Duty. Неудивительно, что такое сжигает калории, но удивительно как много их сгорает за двухчассовую сессию!».
Том Фейри. CEO Stakester
![](https://tech.sevastopol.su/wp-content/uploads/2021/08/2021-08-21-01.29.51-www.pexels.com-83d704b83f3e.jpg)
Прошлогодние исследование также показали, что видеоигры могут быть полезны для здоровья. В прошлом году в результате опроса 1400 человек из 65 стран было выяснено, что индекс массы тела геймера ближе к здоровой норме до 21 процентов чаще, чем у среднестатистического человека. Также стало известно, что киберспортсмены из-за видеоигр ведут заметно более активный образ жизни.
Фото: pexels.com